先週は、金曜土曜と二日連続で朝走りを休みました。
一応の理由は雨天ですが、特に土曜日はやみかけだったので、限りなくさぼりに近い休みです。
それで、日曜日に三日ぶりに走ったのですが、足がかなり軽く感じられてびっくりしました。
息の方は変わらないので、走行速度が上がるという訳ではないのですが、
とにかく足がふわふわして軽く、バランスが取りにくいような気がするくらい。
走っている距離は計3kmちょっとなのですが、
足の筋肉には一丁前に疲れが溜まっているのでしょうか。
かれこれ、速歩は1年、走りを交え始めてからは7ヶ月くらいになりますが、
走力は一向に高まらず、42.195kmなんてどうやって走るんだろと異世界の感です。
いつものコースの8周以上の距離だとか、
いつもの時間の10倍くらいの時間を走り続けるだとか、
フルマラソンという世界は雲の上に霞んで何も見えません。
そもそも、健康目的ではなく、走ることそのものに楽しみを見い出せる気がしませんし……。
