新調した靴で先週の木曜日に速歩したところ、両足にひどい靴擦れができてしまいました。 左右ともかかとの上、アキレス腱のど真ん中なのですが、 初期対応を誤ってしまったらしく、未だにジュクジュクの状態で難渋しています。 当日から絆創膏を貼って、数日…
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