2023-10-03から1日間の記事一覧

休足4日の結果

頭痛その他

先週は、頭痛に伴って朝の速歩を4日間休んだのですが、再開時に体がどのくらいなまっているか興味がありました。元々かなりしんどく感じていたのが、更にきつくなるかと覚悟していたところ、結果はまさかの逆で、足が軽くなっていてちょっと吃驚しました…