夜にどうしても食欲を抑えきれなくなった時には、 洋菓子やチョコレートではなくてナッツを食べるようにしているのですが、 最近、ナッツと同じ感覚で”いりごま”がいけることを発見しました。 いりごまのみで食べるのは、なかなか美味しいです。 また、風味…