両手のあかぎれがどんどん加速して来ました。
特に右手は、親指以外全滅。
寒波が来る前は何もしておらず、寒くなってから(あかぎれになる前に)オロナインを塗り始めたのですが、
予防で早めに処置をしておかねばならなかったか……。
痛いだけでなく、そこかしこを汚さないように気をつけなければならないのが面倒です。
水仕事が多い以上、春になるまで完治は望めないかもしれません。
一方で、気温が低いのには慣れてきて、起き抜けの室温4℃でも、
頭痛防止のストレッチで体を少し温めた後で、半袖になって筋トレへ。
筋トレに関しては、どちらかといえば汗だくになる夏の方がしんどかったような気が。
布団から出るのは一苦労なのですが、一旦出てしまえば、それほど苦労なく活動を開始できています。
今年の冬も、そろそろ第3コーナーを回ったくらいでしょうか。
花粉が多いらしいので、暖かくなっても手放しで喜ぶことはできませんが、
それでも早く気温が上がってほしいです。