先週の頭痛は睡眠中に発生しましたが、最近はこのパターンが多くなっています。
頭痛中も横になるとしんどく、体を起こすと楽になることがしばしば。
また、頭痛とは別に首を寝違えることが非常に多いということもあり、
睡眠時の状態に問題があるのは確実でした。
以前から少し考えてはいたのですが、今回の悶絶中に衝動に駆られ、
痛みが治まりきらぬうちに寝具屋へと自転車を走らせました。
目的は、オーダーメイドの枕です。
昔は硬めの一般的なパイプ枕を使用していたのですが、
頭痛が持病になってからそれに違和感を感じるようになり、以降はずっと「枕なし」で寝ていました。
測定数値に基づいた形から始めて、寝てみた感触で何度か微調整してもらった上で、
お値段が27,500円(税込)のオーダーメイド枕が完成しました。
枕カバー2枚と合わせて、計33,000円のお買い物。
大枚をはたいたので、その効果が何よりも気になるところですが、
良さそうな、効いていそうな気はしないでもないものの、流石にまだはっきりとは実感しかねる状態。
「就寝時は何もなかったのに、頭痛でうなされて目が覚める」という最悪の朝が今後無くなるのかどうか、
今後1ヶ月くらいの動向に注目していきます。