いい陽気の中で60cm水槽の水換えをしたのですが、花粉がすごい……。 まさにピークに達しているようで、鼻水が止まりません。 鼻をかみすぎてヒリヒリするわ、くしゃみも出るわ、目も痒くて涙が出るわ、という状態で普通の生活がままならず。 とはいえ、毎日自…